Andréas rame à Lyon avec Antoine PAILHE-BELAIR

/, Cours & coaching, Ramer à Lyon avec Antoine, Rowing Lessons/Andréas rame à Lyon avec Antoine PAILHE-BELAIR

Andréas rame à Lyon avec Antoine PAILHE-BELAIR

Andréas prends un cours d’aviron à Lyon, en double, avec Antoine

Très bon coach, très attentif il remarque les petits et grandes erreurs ainsi que les mauvaises habitudes que j’ai pu développer au cours des années. Il explique d’une manière très claire comment les corriger, répète avec patience pour vraiment perfectionner chaque geste. 
Ce coaching avec Antoine m’a beaucoup apporté.
Andreas

Le mot du coach

Pour ma part, nous avons travaillé sur le secteur arriere, le finish, pour sortir les avirons de façon nette et laisser notre bateaux glisser. Une deuxième grosse partie de la séance a été dédié a la traction horizontal des palettes dans l’eau. Il a réussi a modifier son geste de façon significative, en passant d’un geste brusque et tendu a un geste plus souple et moins «energivore»
Prendre un cours avec Antoine
By | 2018-07-30T07:45:25+00:00 mercredi 25 juillet 2018|Categories: Accueil, Cours & coaching, Ramer à Lyon avec Antoine, Rowing Lessons|Tags: , , |0 commentaire

Laisser un commentaire