Erwan L. 4-5 années d’aviron loisir

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Erwan L. 4-5 années d’aviron loisir

J’ai connu les propositions de coaching de la FRC par ouï-dire dans mon club.

Après 4-5 années d’aviron loisir, cette formule m’intéressait pour faire un point sur ma technique et avoir des conseils pour améliorer mon geste et les plaisirs de la glisse.

Ce regard extérieur de “pro”, au contact de l’excellence, me semble précieux pour progresser individuellement, mais aussi pour avoir un bagage technique plus solide en tant qu’encadrant en club face à des novices.

C’est sur un plan d’eau placide, par une très belle soirée d’avril, dans une ambiance détendue mais appliquée, que Daniel m’a coaché en double (un bateau top niveau !), avec de nombreux conseils et exercices : relâchement progressif, mise en évidence et travail de positions ou de dynamiques d’enchaînements à corriger,…

Des pistes précieuses à digérer et à retravailler par la suite… avant de reprendre dans quelque temps une prochaine séance, pour vérifier les progrès et aller plus loin !

Erwan, 4-5 années d'aviron loisir
By | 2016-11-20T18:43:03+00:00 dimanche 22 mai 2016|Categories: Accueil, Cours & coaching, Rowing Lessons|Tags: , , |0 commentaire

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